Comment faire pour paraître plus jeune?

Après 40 ans, on se pose à un moment la cruelle question, comment faire pour paraître plus jeune ? Car oui, malgré nous, les changements physiologiques commencent à se faire sentir et à apparaître. Les signes visibles de "l'âge": Un jour j'en ai pris étrangement conscience d'abord avec mes mains. Des mains plus sèches, qui tiraillent un peu l'hiver, qui commencent à "marquer". Puis celle du visage, plus facilement desséchée et sur laquelle s'installent quelques ridules. Nos cheveux, qui perdent en volume et parfois s'assèchent aussi. Des premiers cheveux blancs par ci par là. Certains s'en moquent éperdument. D'autres comme moi s'en préoccupent. Faudrait il faire une "croix» d'une peau rebondie et lumineuse ? De cheveux brillants et colorés ? Non, la peau fripée et l'affaissement général n'est pas une fatalité. « Le plus grand arbre est né d'une graine menue. »Lao-tseu Que faire pour paraitre plus jeune? Si vous êtes comme moi et que vous ne souhaitez pas avoir l'impression de ressembler à une pomme desséchée en vous réveillant le matin, Si vous souhaitez diminuer les traces du temps qui passe, Ralentir les effets des années sur votre visage Suivez les quelques conseils qui suivent. Vous serez étonnés du résultat. Aujourd’hui on peut avoir 50 ans et en paraître quelques années de moins, sans…

Continuer la lectureComment faire pour paraître plus jeune?

Self Love. Les bienfaits? Comment pratiquer?

SELF LOVE Tout le monde a entendu parler de ce mot un peu plus à la mode chaque jour..."Self Love" Ce concept paraît à première vue, intriguant, puis amusant, puis attire notre curiosité. En tout cas la mienne, alors je me suis renseigné. De quoi parle t'on vraiment ? C'est ce que nous allons voir dans ce qui suit, et cela va nous faire du bien, en toute humilité. On a tous besoin à un moment ou un autre de notre vie, de se faire du bien quand les tempêtes ont traversé nos vies pour de multiples raisons, il faut savoir comment trouver son refuge, la lumière d'un phare qui va nous aider à traverser les éléments qui se déchaînent et permettre de s'en sortir. Qu'est ce que le "Self Love"? Ce concept de Self Love nous amuse et nous intrigue car il semble dire « aime toi toi même »... C'est avant tout une façon de considérer son propre bonheur ou ses avantages.. Cela paraît un évidence, mais pourtant tant de gens ne s'aiment pas... et tant de personnes ne sont pas aimées à la hauteur de leurs qualités... De nombreuses causes sont à l'origine de ce fait, mais nous n'allons pas en parler ici. Concentrons nous plutôt sur ce phénomène de Self Love.…

Continuer la lectureSelf Love. Les bienfaits? Comment pratiquer?